导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期是否可以吃红枣，经期能吃红枣吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：月经期
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期是否可以吃红枣，经期能吃红枣吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：月经期可以吃红枣。
2、大枣含有多种微量元素，还具有补中益气、养血安神的作用。
3、经期也可以多吃一些温性、性平的水果。
4、如李子、百香果、柠檬、石榴、红毛丹等。
5、但应避免生冷的水果。
6、如哈密瓜、柚子、橘子、柿子等。
7、经期要注意保暖，避免受凉和吃辛辣、刺激、生冷、硬的食物。
8、没有洗发水，没有外阴，没有坐浴。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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