导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,一岁半宝宝食谱西兰花,一岁半宝宝食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一岁半宝宝食谱
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,一岁半宝宝食谱西兰花,一岁半宝宝食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 一岁半宝宝食谱,推荐一个食谱参考。
2、一岁半的宝宝要三餐三零食。
3、比如早上7-8点早餐用牛奶或牛奶麦片,麦片加蛋糕和鸡蛋。
4、上午10点,有小吃。
5、你可以用水果,比如香蕉、苹果、橘子等等。
6、中午12点吃午饭,主要吃软饭和稠粥。
7、我们可以吃蔬菜,比如豌豆、菠菜和油菜。
8、蛋白猪肝、鸡肉、鱼肉都可以,加少许盐和一定量的油。
9、下午3点吃宵夜,主要喝酸奶,100mL左右。
10、晚饭是下午6点。
11、吃肉末菜饭,肉末粥,米饭,面条,或者加白菜,肉末,适量的盐,适量的油。
12、所有的菜都很好吃。
13、晚上吃一次零食,一般喝200-250mL左右的牛奶。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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