孕妇可以吃鹅肉吗鳗鱼炖汤（孕妇可以吃鹅肉吗）

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1、病情分析：孕妇在孕期提倡营养均衡，营养摄入多样化。

2、一般建议孕期每天摄入一定量的蛋白质、碳水化合物和少量脂联素。

3、建议每天多吃新鲜水果和蔬菜，摄入微量元素、矿物质和维生素。

4、鹅肉是一种美味的禽肉，有些孕妇喜欢吃。

5、营养学上建议，孕妇可以适当吃一些鹅肉。

6、但也不要吃太多，因为鹅肉和鸡鸭相比，脂肪含量比较大，所以孕妇可以吃少量的鹅肉。

7、尽量不要吃鹅肉的脂肪组织，比如鹅肉的皮下脂肪和皮，尽量吃一些鹅的肌肉组织，适当补充蛋白质。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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