常吃西瓜有什么好处和坏处（吃西瓜好处与坏处）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，常吃西瓜有什么好处和坏处，吃西瓜好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：西瓜是一种味道鲜美的水果，而且含有大量的水分。

2、从中医的角度来说，适量食用西瓜可以清热利湿，除烦止渴，对口腔溃疡、大便干燥有很好的消退作用。

3、对心火旺盛引起的心烦失眠也有一定的辅助治疗作用。

4、但是需要注意的是，西瓜属于寒性食物。

5、吃多了容易导致脾胃虚弱，从而影响食欲，还可能导致下肢浮肿。

6、吃得太多可能会导致肥胖。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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