导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，减肥期间可以吃哈密瓜吗，减肥期间可以吃哈密瓜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，减肥期间可以吃哈密瓜吗，减肥期间可以吃哈密瓜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：减肥期间可以吃哈密瓜。
2、哈密瓜的热量比较低。
3、每100克哈密瓜仅含34卡路里左右，摄入后不会造成脂肪堆积。
4、此外，哈密瓜含有丰富的维生素和纤维素，可以促进肠道蠕动，补充人体所需的微量元素。
5、从中医的角度来说，哈密瓜是一种凉性食物，可以清热利湿，凉血解毒，润肠通便，改善咽喉肿痛。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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