导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃燕麦可以减肥吗，吃燕麦减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：吃燕麦不会
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃燕麦可以减肥吗，吃燕麦减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：吃燕麦不会减肥，因为燕麦也有热量，尤其是有添加剂的燕麦。
2、任何能导致热量过多的食物或因素都会使患者变得肥胖。
3、即使是纯燕麦片，所含的热量也和普通主食差不多，粗纤维更多。
4、因此，在减肥的过程中，患者可以用燕麦片代替主食，这样可以帮助患者有明显的饱腹感，同时也可以帮助患者延缓饥饿感的产生，因此可以帮助患者顺利减肥。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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