大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大姨妈来了吃什么好得快，大姨妈来了吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：经期要给高营养、高蛋白、高维生素的食物，因为经期人体免疫力下降，容易引发疾病。
2、给予大量的食补，可以增强免疫力，避免疾病。
3、可以吃一些鸡蛋、鱼等高蛋白食物，还有一些苹果、香蕉、樱桃等维生素含量高的水果。
4、也可以喝一些汤类如鸡汤、鱼汤、排骨汤等营养丰富的食物。
5、通过以上的膳食补充，对女性经期是有一定好处的。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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