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经前综合征怎样不嗜睡(经前综合征怎么治疗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,经前综合征怎样不嗜睡,经前综合征怎么治疗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!经前期综合征一

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,经前综合征怎样不嗜睡,经前综合征怎么治疗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

经前期综合征一般指经前期综合征,可通过一般治疗、药物治疗和心理治疗来改善。

1.一般治疗:患者应改变不良生活习惯,戒烟戒酒,注意休息,避免劳累和熬夜,长期坚持锻炼,达到放松和减轻压力的目的。饮食要清淡温和,限制盐的摄入,避免各种刺激性食物的摄入。

2.用药:口服药包括抗焦虑药、抗抑郁药、避孕药等。有明显焦虑症状的人,可在月经前服用阿普唑仑;有明显抑郁症状者,可服用氟西汀;水肿明显者可服用螺内酯,可减少水钠潴留,改善精神症状;口服避孕药也可以抑制排卵,从而缓解症状。

3.心理治疗:如果患者出现全身疼痛、便秘、四肢水肿、体重增加、睡眠不好、性欲改变、注意力不集中、容易上火等症状。家属应给予心理安慰,使患者精神放松,症状严重者可找医生进行心理疏导。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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