胃酸吃什么食物能马上缓解（胃酸吃什么水果好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃酸吃什么食物能马上缓解，胃酸吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 可以吃些针对胃酸的碱性水果，可以缓解和中和胃酸，缓解胃部不适。

2、日常生活中常见的碱性水果，如苹果，富含多种维生素、矿物质和细纤维，不仅能中和胃酸，还能促进胃肠消化。

3、与其他水果相比，香蕉的果酸含量相对较低，最适合胃酸过多的人食用。

4、此外，香蕉含有能预防胃溃疡的物质，因此它是一种很好的养胃水果。

5、柑橘、山楂、葡萄、柚子、西红柿、梨、西瓜、草莓等。

6、都是碱性水果。

7、胃酸多的人可以适量食用。

8、不建议一次吃太多。

9、碱性水果也含有一定量的果酸。

10、一次吃太多会加重胃酸症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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