导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,失眠多梦是怎回事,失眠多梦是何原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:失眠的
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,失眠多梦是怎回事,失眠多梦是何原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:失眠的原因有很多,比如环境的变化,或者乘船、坐飞机。
2、卧室的灯光太强,噪音温度会影响人的睡眠。
3、也可能是由于焦虑、烦躁等精神因素,或者生活中受到打击,工作、学习压力过大,会使人的心理、生理产生反应,也会影响大脑功能,从而导致失眠、多梦。
4、也可能是因为身体不适,也会导致失眠。
5、或者服用某些药物,如减肥药,也会使人失眠多梦,或者喝咖啡可乐,也会干扰睡眠。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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