高密度脂蛋白低有什么危害吗（高密度脂蛋白低有什么坏处）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，高密度脂蛋白低有什么危害吗，高密度脂蛋白低有什么坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 高密度脂蛋白(HDL)是通俗意义上的好胆固醇。

2、它的主要作用是将体内的胆固醇输送到肝脏，通过肝脏的代谢将其排除体外，从而降低人体内的胆固醇含量。

3、当高密度脂蛋白降低时，会导致血脂升高，从而增加动脉粥样硬化的风险。

4、出现这种情况后，应采取积极的治疗措施，包括减少脂类物质的摄入和健康饮食。

5、建议参考地中海饮食的结构和成分。

6、平时积极锻炼身体。

7、这样才能平衡血脂，升高高密度脂蛋白。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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