导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝苦丁茶的好处和坏处，喝苦丁茶的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、苦丁茶含有咖啡
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝苦丁茶的好处和坏处，喝苦丁茶的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、苦丁茶含有咖啡因、氨基酸、茶多酚、叶绿素、黄酮类、绿原酸、果酸、维生素C、单宁、蛋白质、钙、铁、锌等人体所需的微量元素。
2、具有抗氧化、清除体内自由基、祛除色斑、晒斑、黄褐斑等优点。
3、可降低血压、血脂、胆固醇，预防心脑血管疾病。
4、防止口腔细菌的生长繁殖，去除口臭。
5、可缓解耳鸣、头晕、失眠、健忘、记忆力减退、痢疾、消化不良、口干等症状。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！