导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,餐后2小时血糖偏高算不算糖尿病,餐后2小时血糖偏高怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、正常人餐后2小时血糖低于7.8mmol/L,餐后2小时在7.8-11.1 mmol/L之间时,属于糖耐量受损。
2、餐后2小时血糖大于11.1mmol/L时,如结合糖尿病典型症状,可诊断为糖尿病。
3、所以餐后2小时,血糖高的要做好以下几点:1。
4、检查空腹血糖和糖化血红蛋白,确定血糖的平均水平。
5、2.糖尿病的饮食疗法,减少总热量摄入,提倡吃粗粮,避免吃粥等升糖指数高的食物。
6、3.增加运动量。
7、运动可以增加总热量消耗,避免体重增加。
8、运动还可以改善胰岛素抵抗,增强胰岛素敏感性,降低餐后血糖。
9、4.如果饮食和运动不能使餐后血糖达标,就需要在医生的指导下服用口服降糖药甚至胰岛素治疗。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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