导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,腰椎疼痛怎么缓解,腰椎疼痛怎么缓解很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、首先要避免腰痛的
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,腰椎疼痛怎么缓解,腰椎疼痛怎么缓解很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 首先要避免腰痛的危险因素,即避免经常弯腰工作,经常伏案工作,背着沉重的书包,负重行走。这些活动会增加腰部肌肉的负荷,引起腰部肌肉的无菌性炎症,从而导致腰酸背痛,腰部肌肉痉挛,有时还会僵硬。
2、 除了改变不良生活习惯,还可以对症治疗,使用常规的消炎止痛药物,包括塞来昔布、美洛昔康、安康欣、粉防己碱片消炎止痛,使用盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛,局部热敷增加血液供应,缓解肌肉疼痛。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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