大家好，乐天来为大家解答以下的问题，去痰湿最好最快方法，去痰湿最好最快的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、消除痰湿最好最快的方法就是运动，运动就产生阳。
2、人体运动后，胃肠道的蠕动会加快。
3、可以改善脾的升运，同时运动可以改善肝气郁结，肝气的运动也可以改善痰湿的积聚，所以最好的方法就是运动。
4、患者可以控制饮食，少吃肥甘油腻，多吃清淡易消化的食物，从营养的角度改善饮食结构和痰湿。
5、另外，患者可以使用化痰祛湿的药物，如藿香正气水、魏萍散等，都是化痰祛湿的药物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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