坐月子应该注意什么（坐月子应该注意什么）

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1、坐月子在临床上被称为产褥期。

2、在产褥期，首先要注意的是子宫复旧和阴道出血。

3、正常情况下恶露持续42天左右。

4、如果出血时间过长或过多，要去医院做超声检查，排除宫腔内胎盘或胎膜残留。

5、产后一周内，由于皮肤旺盛的排泄功能，会排出大量的汗液。

6、这是正常的生理现象，没必要处理，也没必要再关着门窗流汗了。

7、饮食上，产后一小时可以吃流质食物，或者清淡半流质食物，之后可以吃普通食物。

8、然后你必须在四小时内小便。

9、如有会阴裂伤或侧切，应注意防止切口感染。

10、整个产褥期应禁止性生活和洗澡，避免重体力劳动。

11、但是，应禁止适当的运动和绝对卧床休息。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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