大家好,乐天来为大家解答以下的问题,感冒了可以吃鸡蛋和牛奶吗,感冒了可以吃鸡肉吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 感冒后可以适量吃点鸡肉。鸡肉营养丰富,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁。
2、 和其他营养成分,具有温中健脾、益气养血、补肾填精的作用。感冒后适量吃些鸡肉,可以补充身体所需的各种营养,增强自身免疫力,帮助感冒康复。感冒后,避免辛辣刺激的生冷食物,多吃新鲜蔬果,多喝热水,不要熬夜,睡眠充足。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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