导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，糖尿病可以吃红薯吗原因是什么，糖尿病可以吃红薯吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、糖
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，糖尿病可以吃红薯吗原因是什么，糖尿病可以吃红薯吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、糖尿病人可以吃红薯，但要适量。
2、因为红薯含有大量的淀粉多糖，吃多了容易导致热能过多，影响血糖控制。
3、但是红薯含有极好的膳食纤维和微量元素。
4、因此，没有糖尿病的人可以预防糖尿病的发生。
5、糖尿病人如果控制饮食中的总热量，可以吃红薯。
6、但只能适量食用，因为红薯含糖量多，而且粘稠，不利于消化。
7、糖尿病人每天吃红薯不宜超过600克。
8、晚上不要吃。
9、中午可以吃，而且要节食。
10、吃完红薯要及时补充水分，注意监测血糖。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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