大家好，乐天来为大家解答以下的问题，湿热是什么原因怎么解决，湿热是什么原因引起的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、湿热的原因往往是由于暴饮暴食，饮食过度，积食积滞，脂肪炒辣烧烤引起的积热。
2、抑郁症，工作生活压力大，导致脾胃运化失调，可能导致湿热。
3、所以为了防止湿热的发生，一定要控制饮食。
4、以八分饱为宜，常喝薏米红豆粥；你还需要调整自己的心情，保持心情舒适。
5、用药可以考虑选择四妙丸进行调理治疗。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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