导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，强迫思维自我痊愈方法b站，强迫思维自我痊愈方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、强迫性
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，强迫思维自我痊愈方法b站，强迫思维自我痊愈方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、强迫性思维是强迫症的临床表现之一。
2、对强迫症最有效的心理治疗是暴露和反应预防。
3、通过暴露疗法，患者面对的是可能引起焦虑的环境或物品，而反应预防则要求患者推迟、减少甚至放弃能够缓解病态焦虑的行为。
4、比如在强迫思维的影响下，反复洗手可以缓解焦虑，通过缩短洗手时间、减少洗手频率甚至放弃洗手，可以达到治疗强迫思维的目的。
5、当然，必要的时候，还是要用药物来改善患者的病态，比如舍曲林。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！