导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经络刷瘦腿的正确方法，经络刷瘦腿的正确手法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、下肢刷的
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经络刷瘦腿的正确方法，经络刷瘦腿的正确手法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、下肢刷的话，外侧从上往下刷，内侧从下往上刷，一般往远离心脏的方向刷。
2、更有利于血液循环等。
3、能起到活血化瘀的作用，力度一定要合适。
4、刷经络可以最快的速度疏通很多部位的淋巴管和经络，这样身体的血液循环会加快，排毒会持续，对减肥有好处。
5、刷经络还可以预防静脉曲张，消除身体上多余的脂肪。
6、用刷经络的方法代替传统按摩就好了。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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