导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，宫缩几分钟一次就是要生了，宫缩几分钟一次就是要生了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，宫缩几分钟一次就是要生了，宫缩几分钟一次就是要生了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、宫缩每3 ~ 5分钟发生一次，持续时间约30 ~ 40秒，且有规律，证明已进入临产状态。
2、要为宝宝的到来做准备，要和家人一起去医院产科。
3、一般初产妇从规则宫缩到宫口完全张开需要16小时，从宫口完全张开到胎儿娩出一般不超过2小时，从胎儿娩出到胎盘娩出不超过30分钟。
4、宫口未完全张开前，宫缩时要学会休息，不要往下推；宫口全开后，宫缩来临时，要学会用力屏住呼吸，听从医护人员的指挥，这样可以缩短产程。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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