大家好，乐天来为大家解答以下的问题，动静脉内瘘的健康教育，动静脉内瘘的健康日常很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
正确的吃法。
1.取优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、酸奶、牛肉、猪肉、鱼肉。
2.充分补充热量。
3.避免摄入过多的水和盐。钠的摄入量为2 ~ 3g/天。
4.防止过量摄入钾。钾的摄入量应控制在2 ~ 3g/天。
5.减少磷的摄入。如果磷含量过高，容易导致骨骼脆化、骨折；同时还会出现皮肤瘙痒。
6.补充维生素和矿物质。所有水溶性维生素都可能因透析而丢失，应适当补充。
注意动静脉内瘘的保护。内瘘是透析患者的生命线。瘘管的狭窄、闭塞和感染直接影响透析结果。要延长内瘘的使用功能，应注意以下几点：
1.造口术后拆线前不要沾水，不要压迫手术部位，不要穿袖口过紧的内衣。
2.拆线后不要在造口处佩戴手表、珠宝等物品。不要用有内瘘的胳膊量血压，抽血。
3.为防止感染，保持动静脉内瘘皮肤清洁，透析当天不要洗澡。4)
4.为使内瘘血管充盈，造口臂应适当移动；如果前臂下垂，用手练习握力或健身橡皮筋。
5.低血压和过度脱水会导致血管闭塞。请特别注意。
6.每次透析后，为防止穿刺部位被留学用的纱圈压迫，15 ~ 20min后拔除，并注意局部出血情况。
7.要养成早晚检查动静脉内瘘是否通畅的习惯。方法：将两个手指放在动静脉瘘上，感觉血管是否有颤音，如果变弱或消失，立即通知医生。
养成良好的生活习惯
1.保持乐观的心情，不要紧张、焦虑、愤怒。
2.睡眠充足，有规律的休息时间。
3.克制烟酒。吸烟对透析患者尤其有害。
4.杜绝暴饮暴食，遵医嘱，规律饮食。
5.适当运动，参加有益的活动，增强体质，减缓骨质疏松，预防心脏病和动脉硬化。
6.清楚地认识自己，每天测量体重、血压和饮水量，了解血液检查的结果，对饮食的自我管理是非常有益的。
适当的体育锻炼
体育锻炼可以改善透析患者的几种代谢异常，提高糖的利用率，降低血浆甘油三酯，还可以减轻焦虑和精神压力。
1、有氧运动，散步、散步、打太极拳、跳舞等。老人每天可以慢走30分钟。
2、能从事一些比较轻松的工作，提倡多做家务，坚持参加社会活动。在家护理时，患者必须留下各部门的电话号码，以便经常保持联系。一旦发生紧急情况，患者可以得到及时治疗，不会耽误病情。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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