导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕期补钙到几个月最合适，孕期补钙到几个月很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、人体每天都
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕期补钙到几个月最合适，孕期补钙到几个月很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 人体每天都可以通过摄取食物来补充钙质。但由于孕妇需要更多的钙，可能需要额外补钙，应在医生指导下规范合理补充。孕期补钙因人而异，持续几个月，一般从孕中期到分娩结束。但如果是孕晚期胎盘早熟，可以在怀孕8个月左右停用。对于产后哺乳的孕妇，建议在哺乳期间继续补钙。
2、 5个月左右进入妊娠中期，直至胎儿出生甚至出生后6个月，处于骨骼快速发育期。所以孕妇和胎儿对钙的需求量很大，需要适当补充。孕妇可通过产科b超确定胎儿主要四肢、骨骼、股骨、胫骨、头围的长度，并根据医嘱适当调整补钙量。
3、 建议孕妇多吃含钙量高的食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼虾、海带、紫菜等。同时用药物补钙。多晒太阳可以补充维生素D，有利于钙的吸收。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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