大家好,乐天来为大家解答以下的问题,睡觉感觉自己醒不过来怎么回事,睡觉感觉自己醒不过来怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、感觉睡不醒一般是神经衰弱、大脑供血不足或身体虚弱引起的植物神经功能紊乱。
2、常见的治疗方法有:一是可以服用复合维生素B、百乐敏胶囊、谷维素等药物进行治疗;二是可以通过食疗缓解,如服用蘑菇汤、乌鸡汤、牛骨髓汤等。
3、第三,要注意自己的生活规律,养成良好的睡眠习惯,睡前不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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