导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鲜羊奶的好处与坏处，鲜羊奶的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1 增强身体免疫力。2
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鲜羊奶的好处与坏处，鲜羊奶的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、1.增强身体免疫力。
2、羊奶中有一种增强人体免疫力的活性因子，可以提高人的免疫力和抗病能力。
3、2.容易消化。
4、羊奶比牛奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率达到94%。
5、3.抗衰老。
6、羊奶中含有丰富的维生素C和维生素E，能促进胶原蛋白的合成，延缓皮肤衰老，缓解压力。
7、此外，羊奶中还含有维生素A和维生素B，可以保护眼睛，提高视力。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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