偏头痛要怎么改善（偏头痛要怎么缓解）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，偏头痛要怎么改善，偏头痛要怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 要快速缓解偏头痛，可以用冰袋冷敷。首先把冰块放在冰袋里或者用毛巾包起来，然后敷在头痛的地方。冰袋可以冷却头部扩张的血管。一般10-20分钟后头部血管可收缩，偏头痛症状会减轻。冰袋冷的时候，可以选择一个安静的环境，休息半个小时，可以加快偏头痛的缓解。

2、 按摩头部也能快速缓解偏头痛，太阳穴是治疗偏头痛的重要穴位。所以可以用食指按压太阳穴，或者用拳头在太阳穴和发际线处来回摩擦，达到缓解偏头痛的目的。

3、 此外，还可以口服布洛芬缓释胶囊等镇痛药物，快速缓解偏头痛。茶多酚对缓解偏头痛也有特效，可以服用绿茶缓解偏头痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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