胀肚子怎么快速解决儿童（胀肚子怎么快速解决）

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1、腹胀多表现为消化不良，可能与暴饮暴食或吃了不消化的食物有关。

2、要快速解决腹胀，可以适当多做运动，增加活动量，促进肠胃蠕动，如慢跑、快走、瑜伽、健美操等。

3、也可以用按摩的方式，将白花油涂在手掌上，沿着肚子顺时针画圈按摩。

4、也可以采取简单的舒缓动作，蹲腿、抱手、屈腿，可以有效缓解胃部的胀气感。

5、也可以喝帮助消化的茶，比如薄荷、柑橘、花草茶等，可以帮助消化。

6、此外，还可以服用药物，如健胃消食片、胃动素或大溪地、莫沙必利等，增强胃动力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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