导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，叶酸在一天中什么时候吃最好?，叶酸在一天中什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，叶酸在一天中什么时候吃最好?，叶酸在一天中什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、叶酸是一种维生素，但也是细胞产生过程中不可或缺的营养素。
2、因为会影响胎儿大脑和脊髓的发育，所以建议孕前3个月和孕前期口服叶酸进行优生优育。
3、但是叶酸可以在一天中的任何时间服用，没有区别和影响，比如可以在早餐后服用。
4、一般情况下，每天服用400mg叶酸，温开水送服。
5、建议服药后短时间内不要进食。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 叶酸在一天中什么时候吃最好
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