怀孕不想吃饭怎么回事儿（怀孕不想吃饭怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕不想吃饭怎么回事儿，怀孕不想吃饭怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

孕妇不想吃饭的原因有很多，和肠胃功能、孕酮升高、心情等因素有关。大部分与疾病无关，属于妊娠常见现象。孕妇可以选择自己喜欢的开胃菜来改善不想吃的现象。常见于以下情况：

1.孕期胃肠功能脆弱，胃肠蠕动减慢。怀孕后胃酸容易反流，吃饭时容易恶心，影响食欲；

2、体内雌孕激素快速增加导致体内水钠潴留或胃肠道黏膜水肿，肠道蠕动减慢，胃酸和酶分泌减少，胃排空延迟，进而食欲下降。如果不想认真吃饭，还会恶心呕吐，更严重的会引起孕期呕吐。这种情况往往会让你吃不下饭；

3、怀孕后情绪紧张，活动减少引起食欲下降，属于生理表现，合理饮食，适度活动，慢慢恢复正常饮食。

有些孕妇还会恶心呕吐。一般在孕中期会逐渐好转，不用太紧张。怀孕后食欲下降，可以吃一些易消化的食物，少吃多餐，适量选择自己喜欢的食物食用，避免食用过量引起胃部不适。

如果怀孕12周以上仍然食欲不佳，也要考虑消化系统是否有问题，比如肠胃疾病。建议去专科。长期食欲不振，不能及时补充孕妇和胎儿所需的营养，会影响孕妇的健康和胎儿的正常发育，严重的会导致体内电解质紊乱。必要时需要补液治疗，纠正电解质紊乱。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 怀孕不想吃饭怎么回事