缓解眼部疲劳的眼药水（缓解眼疲劳的眼药水哪个好）

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1、 眼睛疲劳通常是由于不正确的用眼习惯或长期近距离用眼造成的。

2、因此，如果出现眼睛疲劳的症状，关键是要养成良好的用眼习惯，尽量避免熬夜或长时间接触电脑、手机等电子产品，平时适当增加户外时间，可以有效缓解眼睛疲劳。

3、除非经过上述注意事项后，疲劳症状仍不能完全缓解，否则可考虑使用抗疲劳眼药水。

4、这种眼药水的种类很多，所以购买时建议选择不含防腐剂的类型，比如斯图伦眼药水，也叫七叶素眼药水，可以用来缓解眼睛疲劳和黄斑变性。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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