牙龈出血缺维生素几（牙龈出血缺什么维生素）

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1、牙龈出血的原因很复杂。

2、维生素缺乏只是其中之一，最常见的原因是牙龈炎引起的牙龈出血，这与口腔卫生习惯差、饮水少、维生素缺乏、牙结石过多等多种因素有关。

3、维生素方面可以适当补充维生素c。

4、另外，建议尽早去口腔牙周科。

5、如果有牙结石，建议洗牙，去除牙结石。

6、平时每天早晚刷牙，饭后漱口，少吃辛辣食物，保持良好的口腔卫生习惯。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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