怀孕前三个月注意事项和饮食禁忌（怀孕前三个月注意事项）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕前三个月注意事项和饮食禁忌，怀孕前三个月注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 怀孕前三个月的注意事项包括以下几个方面：1。

2、充分休息，不要做剧烈运动，不要做重体力劳动，以免流产。

3、第二，加强营养，注意睡眠充足，每天吃一个鸡蛋，一杯牛奶，一两条鱼或一两肉，一斤水果或一斤蔬菜，一斤碳水化合物。

4、3、3个月内不要性生活，以免引起子宫收缩和流产。

5、第四，保持外阴清洁，每天洗两次外阴，避免感染。

6、第五，避免接触有毒有害气体或物体，戒烟戒酒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 怀孕前三个月注意事项