导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，羊肚菌的功效和禁忌家常做法，羊肚菌的功效和禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、羊肚
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，羊肚菌的功效和禁忌家常做法，羊肚菌的功效和禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、羊肚菌含有多种微量元素、维生素等营养成分，具有抗菌、抗病毒作用。
2、还含有抗氧化的硒，能抗病毒、缓解疲劳、提高免疫力、防癌，降低和消除患癌风险。
3、中医认为羊肚菌具有健胃消食、补肾壮阳的功效，可治疗脾胃虚弱、消化不良、失眠头晕等。
4、羊肚菌是一种动态食物，过敏人群不宜食用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 羊肚菌的功效和禁忌
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