口干舌燥怎么办小妙招（口干舌燥怎么办）

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口干的原因很多，要积极寻找原因解决原发病来缓解口干，主要包括：

1.口干是因为喝水少造成的。这时候就要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜；

2、糖尿病引起的口干喜欢喝酒，此时积极控制血糖可以解决口干的问题；

3.呼吸道疾病引起的呼吸道阻塞或张口呼吸，或深呼吸引起的呼吸道失水过多引起的口干；

4.老年人的干燥综合征、垂体腺瘤、慢性口腔炎、舌炎、腺体分泌减少等都是需要积极治疗的原发疾病。

中医认为口干多为胃热伤阴所致，病位在肺胃。一般病程短表现为燥或热，时间长会损伤气阴，导致阴虚或气虚。要缓解口干，应避免吃辛辣燥热之品，多吃清凉润泽的水果，如梨、百合、荸荠、甘蔗、菊花等，会缓解口干。

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