软化血管的食疗吃什么最好（血管硬化吃什么能软化血管）

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1、 血管硬化通常被认为是由动脉或静脉的动脉粥样硬化引起的，包括食物和药物控制。

2、食物可以软化血管，或者有基础疾病。

3、吃控制血糖、血脂、降低血压的药物，可以有效减缓和促进血管软化。

4、必要时饮食也要注意多吃高纤维、高维生素C含量的蔬菜和水果，能有效促进低凝血，改善动脉硬化。

5、特别是不要吃辛辣、刺激性、油炸、油腻，不要吃脂肪含量高的食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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