适合孕妇喝的水果茶（适合孕妇吃的水果有哪些）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，适合孕妇喝的水果茶，适合孕妇吃的水果有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 适合孕妇食用的水果有苹果、草莓、樱桃、葡萄等。

2、都是维生素含量高的。

3、他们可以提高自身免疫力，同时预防便秘，对自身健康和胎儿的发育有很大的帮助。

4、也可以多吃西瓜、甜瓜、桃子。

5、这些水果含糖量比较高。

6、如果你超重或者血糖高，就不适合吃含糖量高的水果。

7、孕期不要吃寒性水果，比如柿子、火龙果等，因为寒性水果容易刺激子宫收缩，导致流产。

8、总之，孕期吃哪些水果要根据自己的身体状况来选择，最好多吃温热的，以免引起腹泻或影响胎儿。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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