导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怎么按摩腰椎,腰疼怎样按摩很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、平时注意早点休息,多吃枣
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怎么按摩腰椎,腰疼怎样按摩很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、平时注意早点休息,多吃枣、核桃、羊肉、虾仁、山药等。
2、适当运动,保持身材,多喝水,不要过度疲劳。
3、一般需要X线或CT检查。
4、如果不是腰椎间盘突出,考虑腰肌劳损。
5、腰肌劳损引起的症状可以用氯唑沙宗片和芬必得胶囊治疗。
6、另外,针灸、按摩都是对症治疗。
7、建议这种情况到医院详细检查,明确诊断后积极治疗。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 腰疼怎样按摩
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!