导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，降血压的醋泡花生米怎么做法，醋泡花生米能降血压吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、用
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，降血压的醋泡花生米怎么做法，醋泡花生米能降血压吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、用醋泡花生有一定的降压作用。
2、轻度高血压可以通过改变饮食结构，低盐低脂饮食，适当的饮食如忌食泡花生、吃芹菜、菠菜、紫菜、苦瓜等，更好地将血压控制在合理的范围内。
3、改变生活方式、多运动、控制体重、避免熬夜、保持良好心态、戒烟限酒。
4、如果通过上述动作不能很好地控制血压，则常用口服降压药，如氢氯噻嗪片、依那普利、厄贝沙坦、硝苯地平等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 醋泡花生米能降血压吗
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！