祛斑汤的做法与配方（祛斑汤的做法）

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1、网上流传的祛斑汤，主要是利尿降火的食物。

2、从这里可以看出他们的美白思路是祛湿泻火。

3、外表是生命的外在表现，也是内脏器官功能的反应。

4、中医认为肺主皮毛，所以皮肤美白就是考察肺的健康状况。

5、中医认为药补不如食补，食补不如进补。

6、所谓进补，就是要心态平和，养好五脏，作息规律，不要熬夜。

7、其次，饮食要规律，少吃油腻食物滋养脾胃，少吃辛辣食物，避免上火。

8、从这里可以看出，美白祛斑不是祛湿食物能做到的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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