导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,人每天要喝多少毫升水正常,人每天要喝多少毫升水很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、人体
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,人每天要喝多少毫升水正常,人每天要喝多少毫升水很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、人体每天需要维持水的摄入和水的排出的平衡。
2、健康成年人的含水量约占女性体重的50%,男性的60%。
3、人体每天的水摄入量约为35ml/kg或2500ml,其中饮用水1000-1500ml,食物水500-1500ml,约700ml,代谢中的内源性水约300ml。
4、人体每天流失水分约2000-2500毫升,其中尿液1000-1500毫升,皮肤蒸发出汗500毫升,肺呼吸400毫升,粪便50-500毫升,约为100毫升。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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