产妇可以吃的水果有哪些（产妇可以吃阿胶吗）

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1、产妇可以吃阿胶。

2、阿胶有补血、止血、滋阴润燥的功效。

3、产妇产后失血过多，身体虚弱，容易引起贫血。

4、阿胶含有丰富的胶原蛋白、氨基酸等营养成分，能促进红细胞合成，补血，有利于产后恢复，预防贫血，提高母乳喂养质量。

5、吃阿胶还能增强免疫力，预防产后虚弱引起的疾病。

6、此外，阿胶通过补血来滋养皮肤，有利于皮肤保健。

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