大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么是儿童睡眠障碍，什么是儿童睡眠障碍?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
睡眠质量影响孩子的身心健康。儿童睡眠障碍的病因和发病机制不明，但可能与大脑皮层发育延迟扰乱正常睡眠节律，产生梦多、睡眠休克等症状有关。虽然目前还没有从根本上解决大脑发育迟缓的方法，但应该更多地关注导致大脑发育迟缓的危险因素，如心理因素、父母教养方式不当等。孩子最常见的睡眠问题有：磨牙、憋气、张口吸吮、夜间出汗、尿床、做噩梦等。
影响婴幼儿睡眠问题的主要因素有白天睡眠总时长、儿童卧室通风、出生窒息、孕期被动吸烟、父亲职业、父亲梦话等。
以下是睡眠障碍的主要表现：
1.入睡困难或睡眠不安
前者是无法轻易入睡，后者表现为睡眠不好或容易惊醒。随着年龄的增长，睡眠障碍的形式趋于成人化。所以，睡前不要过分逗孩子，让孩子养成按时生活的习惯。
2、睡眠旋转：神经发育不全
新妈妈经常抱怨，孩子睡觉的时候明明是睡这边的，可是一觉醒来就不知道该往哪边翻，一晚上也不知道要帮孩子调整多少次。事实上，婴幼儿睡眠中身体的旋转主要是由于婴幼儿的神经不发达。
3.梦的冲击
如果发现孩子在睡觉时突然大喊大叫，可能是白天受到惊吓，也可能是做梦。如果只是偶尔发生，多半是生理原因。但如果经常发生，可能是病理性的。这时候要带孩子去医院检查。
4.说梦话
睡觉除了癫痫，都是生理现象。如果频繁，就需要进行睡眠监测。
5.吃被子
因为孩子早年还有吸吮反射，所以孩子睡觉时喜欢吃被子，就像喜欢吸吮乳头一样，只是一种习惯，但不排除孩子睡觉时喜欢吃被子是因为缺乏微量元素。如果孩子有这个习惯，你可以让孩子吮吸乳头入睡，如果担心，可以去医院检查。
6、梦游
可能是癫痫引起的。睡觉时，孩子突然起来，就像喝醉了一样，面无表情，不说话，在室内走来走去，躲避障碍物。过一会儿自己去睡觉。有时候在路边磕磕绊绊之后马上就睡着了，醒来之后也回忆不起来自己的梦境经历。梦游可能源于神经症，也可能是癫痫的表现，需要进一步检查。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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