孩子长不高怎么办需要补什么（孩子长不高怎么办）

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1、如果孩子个子不高，就要明确是否缺乏微量元素。

2、有必要去儿科门诊完善微量元素和骨密度的检查。

3、如果缺乏锌、铁、钙等营养元素，就要尽快摄入足量，用全疗程补充，并进行临床随访。

4、平时要帮助孩子参加一些促进身高的课外活动，比如跳绳、游泳、篮球、羽毛球等。

5、如果孩子的身高明显低于正常孩子的两个标准差，就要警惕身材矮小的可能，需要进一步做性激素、生长激素、头部核磁共振成像、甲状腺功能等检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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