导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小腿肌肉酸痛是什么原因造成的，小腿肌肉酸痛是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小腿肌肉酸痛是什么原因造成的，小腿肌肉酸痛是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：腿部肌肉酸痛有几个原因：第一，大部分是因为缺钙，可以吃钙片补钙。
2、因为钙很难被人体吸收，所以可以多喝牛奶，多晒太阳。
3、二是因为寒冷的刺激，天气越来越冷。
4、平时要注意保暖，根据天气变化及时添加衣物，多吃温性食物，如牛羊肉等。
5、第三，肌肉劳损要注意休息，不要过度劳累。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 小腿肌肉酸痛是什么原因
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