经常喝苦荞茶有什么副作用（常喝苦荞茶有什么好处）

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1、病情分析：苦荞茶能降低血糖和胆固醇，能有效辅助治疗糖尿病及其并发症；芦丁能扩张血管，可用于治疗心律失常、心绞痛、心肌梗塞等疾病；含有膳食纤维，能促进肠胃蠕动，促进消化，增加体内脂肪燃烧。

2、经常饮用可以减脂减肥；营养丰富，能补充人体所需的多种营养素。

3、经常饮用可以增强人体免疫力，延缓衰老。

4、经常喝苦荞茶还能抑制皮肤黑色素的生成，起到淡斑美白的美容作用。

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