腰扭伤的最佳治疗方法（腰扭伤了怎么办）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰扭伤的最佳治疗方法，腰扭伤了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 腰扭伤是门诊或急诊科或按摩科非常常见的疾病。

2、多见年轻人，比如年轻人去搬东西，突然说不行，腰扭伤了，在疾病谱里叫腰扭伤挫伤。

3、如果排除其他疾病，如肿瘤、感染性疾病，最常用的治疗腰扭伤的方法叫腰斜扳法。

4、当然，这种斜扳法一定要找正规的医生，正规的医院做，因为有一定的风险。

5、所以如果扭伤了腰，排除其他疾病，可以用腰椎斜扳法，或者腰椎其他手法，效果还是挺好的。

6、如果通过手法治疗可以缓解疼痛，70%-80%，其余的要充分休息。

7、大家都知道，卧床休息可以充分缓解腰椎内的压力，有利于促进神经功能的康复。

8、从另一个角度来说，如果很多朋友说我要工作要生活，在家不能卧床，可以穿腰线保护。

9、如果想久坐，可以在凳背上垫一个柔软的枕头来支撑腰部，减轻腰部的负荷，也能达到缓解症状的目的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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