导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，多吃木耳有啥好处，吃食醋有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：吃醋的
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，多吃木耳有啥好处，吃食醋有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：吃醋的好处：一、早上空腹吃一勺醋有助于排便。
2、老陈醋富含氨基酸、某些糖酵解酶和多种不饱和脂肪酸，能促进肠道蠕动。
3、其次，睡前服用10 ~ 15ml米醋有助于减肥。
4、 醋中含有多种氨基酸和有机酸，能促进糖代谢，降低胆固醇，起到减肥的作用。
5、醋除了食用价值，每天用白醋加水按摩，还能起到去皱抗衰老的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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