导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，补气吃什么最好最快的中药，补气吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、气虚有一些临床
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，补气吃什么最好最快的中药，补气吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 气虚有一些临床表现，主要表现为气短、懒言、精神萎靡、声音低沉、动后气短、易出汗、头晕、心慌、饮食不畅、脱肛、子宫脱垂等。
2、 补气中药包括人参、黄芪、党参等。在食补的过程中，最好吃一些鸡肉、牛肉、各种肉类和谷物，如大米、糯米，以及一些豆制品、大豆、扁豆等。包括一些常见的鱼、虾、蘑菇，都可以作为补气的选择。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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