导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，慢性肠胃炎怎么调理可以除根，慢性肠胃炎怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、慢性
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，慢性肠胃炎怎么调理可以除根，慢性肠胃炎怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、慢性肠胃炎的调理就是调整饮食结构，养成定时定量进食的习惯。
2、饮食以清淡易消化的素食为主，忌食牛羊肉等腥、辣、刺激性食物，生冷、硬、油炸、膨化等不易消化的食物。
3、一日三餐定时进食， 注意不要太饿太饱，以七分饱为宜，同时注意戒烟戒酒。
4、平时也要注意喝温水，适当运动，促进肠胃蠕动，有助于促进食物的消化吸收。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 慢性肠胃炎怎么调理
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